Kedves Csoporttagok !
Jön a hétvége, elérkezik a jó idő. Aki teheti töltsön minél több időt a tanulás mellett mozgással ,ház körüli teendők elvégzésével, segítsen a szülőknek a házi munkákban ,takarításban .
A leckeírások után ,vagy a napi teendők között tartsatok egy kis szünetet és ha tehetitek végezzétek el a következő feladatsort ,amelyet szakemberek állítottak össze .
A gyakorlatok végzésének a fő célja a helyes testtartás kialakítása, megőrzése.
Ne feledkezzünk el a bemelegítésről sem amelyben ez a bejátszás segít:Bemelegítés
Kellő bemelegítés után javaslok két videót.
Ebben a gyakorlatban szükségetek van egy rövid seprűnyélre,botra és máris kezdhetitek :
Botgyakorlat
Aki eszköz nélküli tornát szeretné kipróbálni azok számára itt megnézhető bejátszás:
Tartásjavító torna
Kedves egészségére mindenkinek!
A tornákról fényképeket,videókat továbbra is várok a következő e-mail címre: epitok.5.a@gmail.com
Szép hétvégét kívánok mindenkinek !
Boros Pál
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
-
Good morning! Mai feladat: TK 44 más. füz. TK 45 olv.+új szavak más.+T TV: M5 - 11:00 (Szólalj meg - angolul) - Nézd, ha tudod! Erre... -
Kedves Gyerekek! Haladunk tovább az anyaggal. A szívemhez nagyon közelálló anyagrész következik. De ha elkezded olvasni az anyagot, akkor...
-
Good morning! Mai feladat: Kövesd figyelemmel a videót! Köszönöm a heti munkátokat! Jó pihenést kívánok minden családnak! Happy East...
Kengyel Csaba
VálaszTörlésBordás Imre
VálaszTörlésBóka Noel
VálaszTörlés